然後肉身中期，則是要練的筋骨強韌，進一步鍛煉自己的身體，增強全身筋絡的爆發力。“世間竟會有你這般人，似你這樣的實力，妙飛峰錦帝陛下膝下那朵紅蓮，也比不上啊。”最後，一位已經超凡境界，早就不問世事，在南荒火海地宮閉關多年的太上長老，也被驚動。“唔，燕先生，這未免有些……”恒先達委婉的說道：“時間太久，人們可能就不似現在這般關注了。”如此一來，馮長老別說勝出，就算想要逃走，都不容易了。“反之，外罡宗師罡氣外放，殺傷力驚人，破開內罡宗師的罡氣防禦更加容易。”