作者以親身經曆和大量心理學和醫學方麵的專業知識為基礎，深入淺出地講解了身體和心理的相互關係，並介紹一些有效的應對策略和方法。通過閱讀本書，讀者可以更好地了解自己的身心狀態，更有效地應對自己的身心健康問題，並避免後悔和遺憾。禹夜雙目微闔，眼瞳中一片虛空，看上去竟有些不真切。“收！”青樹子目光一閃，招式陡變。對於三清嫡傳而言，不計代價造就老君之外又一位道祖，是當務之急。燕趙歌身前陡然一鬆，再無阻隔，可以直接衝向茅廬。同時也是整個大日聖宗年輕一代最富盛名的天才人物。